الأحد، 28 يونيو 2020

أنماط غذائية والتغذية الصحية لمراحل تدهور وظائف الكلى

لكل مرحلة من مراحل قصور وظائف الكلى تتطلب نظاماً غذائياً لا يجهدها.
تختلف تغذية مرضى الكلى بحسب المرحلة التي وصل لها المرض، وللتغذية وظيفتان
دور وقائي هام بحيث تحافظ على وظائف الكلى وتمنع تدهورها إلى مرحلة أسوأ
دور علاجي مع الأدوية أو مع الغسيل الكلوى إذا تطورت المرحلة واحتاجت إليه
النظام الغذائي لغسيل الكلى هو خطة غذائية للمرضى الذين يخضعون لغسيل الكلى
سنتحدث في الفيديو القادم عن الأغذية الممنوعة و المسموحة والكمية الآمنة لمرضى الفشل الكلوي و عن قائمتان من الوجبات اليومية المقترحة لمرضى الفشل الكلوى:
وتتألف كل قائمة من…  وجبة افطار    وجبة غذاء   وجبة عشاء   و وجبة ماقبل النوم

الأربعاء، 24 يونيو 2020

ماهو الفرق بين الفشل الكلوي الحاد والمزمن؟ الأعراض والتشخيص والعلاج

الفشل الكلوي الحاد والمزمن، الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
ماهو الفشل الكلوي؟
كلّما تم تشخيص المرض أبكر تمّت السّيطرة أكثر على تدهور وظائف الكلى.
يحدث الفشل الكلويّ الحادّ بسبب أشياء كثيرة منها:
تعرُّض الكلية لضربة أو حادث.
او تعرُّض الكلية لالتهاب أو سموم كيميائيّة، كتناول كميّات كبيرة من الأدوية، خاصّةً المُضادّات الحيويّة، أو تناول المعادن الثقيلة، أو الإدمان على المخدرات
ايضا انخفاض حجم الدم عن طريق الحروق أو الجفاف أو النّزف الشّديد
او حدوث انسداد في القناة البوليّة. او مُتلازمة انحلال الدم اليوريميّ.
كل هذه الأسباب تُؤدّي إلى تدمير الأنابيب الكلويّة بشكل مُباشر أو غير مباشر عن طريق تقلّص الأوعية الدمويّة الكلويّة، ممّا يُؤدّي إلى نقص تروية الكلية. كما أنّ الجفاف وانخفاض ضغط الدم يُمكن أن يُؤدّيان إلى حدوث نقص تروية الأنابيب الكلوية.
من الأسباب تُؤدّي إلى حدوث الفشل الكلويّ المزمن، يمكن تقسيمها إلى ثلاثة أسباب

الجمعة، 19 يونيو 2020

أعراض ومخاطر الفشل الكلوي، كيف نتعامل مع مرضى الفشل الكلوي؟

أنواع الفشل الكلوي: الفشل الكلوي الحاد، و الفشل الكلوي المزمن، و الفشل الكلوي في المرحلة النهائية.
متى يحدث الفشل الكلوي؟
متى يكون مريض الفشل الكلوي معرضا للموت؟
ما هي علامات الموت من الفشل الكلوي؟
اغلب العلامات والاعراض لعلامات الموت من الفشل الكلوي يمكن التحكم فيها

السبت، 13 يونيو 2020

الفوائد الصحية المثبتة علمياً لعشبة الأشواجندا.. Withania somnifera

عشبة  الاشواجندا، توصف بأنها عشبة طبية وصحية بشكل لا يصدق
تعزز هرمون التستوستيرون وتزيد من الخصوبة لدى الرجال
تزيد من الكتلة العضلية وقوة الجسم وبناء العضلات
تساعد على تحسين وظائف المخ، بما في ذلك تحسين الذاكرة
تصنف هذه العشبة على أنها من الأعشاب الامنة  والتي تتكيف مع حالة جسم الانسان
من الفوائد الصحية:
يمكن أن تساعد هذه العشبة في تنظيم  مستويات السكر في الدم،
وتقليل الكورتيزول ، وتعزيز وظائف المخ  والغدة الدرقية  ، والمساعدة في مكافحة أعراض القلق والاكتئاب.
قد تخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية
ولها خصائص مضادة للسرطان
واخيرا  متل ماتعودنا لابد  ان نذكر بعض المحاذير من استخدامها،

الثلاثاء، 9 يونيو 2020

طرق علاج الهبات الساخنة بالأعشاب والزيوت الطبيعية، وعلاجات بديلة أخرى! ص...

طرق علاج الهبات الساخنة بالأعشاب والزيوت الطبيعية
العلاجات البديلة للهبات الساخنة
هل هناك علاج بديل وعلاجات شعبية للهبات الساخنة؟ والجواب نعم ونذكر منها...
بعض النصائح العامة وطرق تحسين صحة المرأة وحمايتها من الأمراض
متى تنتهي الهبات الساخنة لسن اليأس؟ والجواب في الفيديو الاول
عنوانه: الهبات الساخنة، أسبابها، أعراضها، علاجها، متى تنتهي؟
وهذا رابطه:  https://youtu.be/O80k6Sfk9-M

السبت، 6 يونيو 2020

الهبات الساخنة، أسبابها، أعراضها، علاجها، متى تنتهي؟

كيفية التصرف في حدوث الهبات الحرارية؟
العلاجات البديلة للهبات الساخنة
متى تنتهي الهبات الساخنة؟
هل تشكل الهبّات الساخنة خطورة؟  وما هي أسبابها؟
التنفس العميق أو المنظم ودوره في تخفيف الهبات الساخنة!!!
وسنتحدث في الفيديو القادم عن  طرق علاج الهبات الساخنة  بالأعشاب والزيوت الطبيعية
ثم سنتحدث عن العلاجات البديلة للهبات الساخنة.