الجمعة، 6 مارس 2020

الفرق بين بذور الكتان الذهبية و البنية، فوائد بذور و زيت الكتان

الفرق بين بذور الكتان الذهبي و بذور الكتان البني
من أسماء بذور الكتان: بزر كتان، المومة، كتان ملسج، رازقى الزير، بزره، وزريعة الكتان
 القيمة الغذائية لبذور الكتان
خصائص زيت بذور الكتان.
علاج أنواع مختلفة من السرطان لاحتواء بذور الكتان على 27 مكونًا مضادًا للسرطان بما في ذلك اللجنين
خفض الوزن
الوقاية من أمراض الجلد والشعر
تقوية جهاز المناعة
 غني بالأوميجا 3  والأوميجا 6  والأوميجا 9
 لزيت بذور الكتان قدرة مضادة للالتهاب يعني أنه يمكنه منع أشكال مختلفة من الالتهابات في الجسم، بما في ذلك الأوجاع والآلام الطبيعية في المفاصل والعضلات.
انتظرونا في الفيديو القادم لنتحدث عن الكمية الموصى بها من بذور الكتان
و كيف تستخدم بذور الكتان؟   و طريقة استخدام بذور الكتان،   دقيق الكتان ،   زيت الكتان،    والمكملات الغذائية
وصفات من بذور الكتان وطريقة الاستعمال،  مثل- مزيج بذور الكتان مع الصويا،  و حساء بذور الكتان، وكيكة- تارت - الذرة مع بذور الكتان،    ثم نصائح عامة واخيرا أضرار وموانع استخدام بذور الكتان

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق